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健康オタクブログ!健康のためなら命はいらん!!

健康になるためなら命もいらん?健康になるために日々戦ってるオンナの健康オタクブログです。

日記

もち麦のダイエット効果

テレビの健康情報番組などで、もち麦にダイエット効果があると言われてから もち麦がなっかなか手に入らないです。 健康情報番組で何度も何度も放送されるので その度に売り切れるのですが、私は毎回楽天のショップで買ってるのですが、 タイミングが合わな…

がんに有効?

体や病気の事で気になると言えば『ガン』ですよね。 最近芸能人の方の訃報が続いて、ガンで亡くなった方も多いです。 芸能人の訃報を聞く度不安になりますが、私がたまーに見てる ネットテレビで、「コレを飲んでガンが消えた!」という話しをされてる方が …

糖対策にサラシア茶を買いました

とにかく最近の健康情報番組などで言われるのが 「糖対策」です。 骨がボロボロになるのも、お肌のシミも糖が原因と言われます。 よく「抗酸化」と言われますが最近は「抗糖化」って言われます。 そして、難消化性デキストリンが入った飲み物や食べ物を摂る…

毎日闘ってます。

年齢も重ねると、あっちこっち老化してきて 今日はここが痛い、昨日はあそこが痛かった・・・と 日々、痛い場所、調子の悪いところがでてきます。 ちょっとでも健康に(今は不健康ですが)なれるように 体にいいものを食べたり、テレビで紹介された事をやっ…